Lire vite et retenir l'essentiel

Objectifs de cette formation  

A qui s’adresse cette formation ?

- Cadres,
- Managers,
- Responsables de service,
- Tous les collaborateurs de l’entreprise.

Programme de la formation

1. Se situer en tant que lecteur
- Établir son autodiagnostic,
- Connaître les mécanismes de la lecture.

2. Développer sa précision et rapidité visuelle
- S’entraîner à la lecture guidée,
- Repérer les freins à la lecture rapide.

3. Développer sa souplesse visuelle
- S’entraîner à la flexibilité,
- Acquérir de nouveaux mécanismes de lecture.

4. Découvrir et s’approprier les stratégies de lecture
- Connaître les 5 stratégies de lecture : repérage, écrémage, survol, approfondissement et détente,
- S’approprier les techniques de l’écrémage et du survol.

5. Augmenter sa vitesse de lecture et sa mobilité oculaire

6. Choisir sa stratégie de lecture en fonction de son objectif
- S’entraîner à formuler un objectif de lecture,
- Mobiliser ses ressources personnelles pour lire avec plus d’efficacité.

7. Gérer la masse et la diversité des documents
- Établir son plan de lecture,
- Aborder la lecture des textes difficiles.

8. Lire pour mémoriser
- Acquérir la méthodologie de l’approfondissement,
- Prendre des notes pour mémoriser à long terme.

9. S’entraîner
- Appliquer les techniques et les méthodes de lecture intégrale et de lecture sélective pour augmenter sa capacité de lecture.

Méthode pédagogique 

- Alternance entre théorie et exercices pratiques,
- Travaux individuels et en sous-groupes,
- Identification des axes d’amélioration,
- Évaluation régulière de la vitesse et de la compréhension de lecture.

Formation developpement personnel paris | Formation efficacité personnelle paris| Formation gestion de stress | Formation gestion du temps Paris | Formation gestion des conflits | Formation cohésion d'équipe | Formation conduite du changement | Formation team building | Formation prise de parole en public | Formation e-mailing