DATES
9 mars 2012
11 avril 2012
21 mai 2012
25 juin 2012
17 septembre 2012
18 octobre 2012
26 novembre 2012 |
DUREE
1 jour
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le programme
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Objectifs de cette formation
+ Comprendre l’équation de l’autorité et les différents moyens d’exercer son autorité.
+ Approfondir les principales pratiques de l’autorité et développer son leadership.
+ Dépasser les difficultés avec un ou plusieurs collaborateurs.
A qui s'adresse cette formation ?
- Managers souhaitant développer confiance et légitimité au sein de leur équipe.
Programme de la formation
1. L’équation de l’autorité
- Qu’est-ce que l’autorité ?
- L’autorité conçue comme une fonction,
- L’autorité conçue comme une prise d’influence,
- Le caractère vital de l’autorité.
2. Développer votre autorité
- Les différents moyens de l’autorité,
- Le profil d’adhésion de vos collaborateurs,
- Évaluer votre autorité actuelle,
- Identifier votre profil d’exercice de l’autorité.
3. Approfondissement de certaines pratiques d’autorité
- Le bon dosage Intervention/Autonomie,
- La prise de décision,
- Le bon usage des sanctions (positives et négatives),
- La résolution des conflits,
- La prise en compte des personnalités difficiles,
- Les pratiques rédhibitoires.
Méthode pédagogique
- Échanges d’expérience,
- Alternance d’exemples, d’apports pratiques et théoriques actualisés,
- Travail sur les cas proposés par les participants,
- Présentation de méthodes et d’outils d’analyse.
Formation developpement personnel paris | Formation efficacité personnelle paris| Formation gestion de stress | Formation gestion du temps Paris | Formation gestion des conflits | Formation cohésion d'équipe | Formation conduite du changement | Formation team building | Formation prise de parole en public | Formation e-mailing
Comprendre et dominer les effets du stress
Pour en finir avec les idées reçues : définition et expérimentation du stress.
Les principales causes du stress, les véritables questions que pose le stress.
Les indices signalant une accumulation de stress, comment un organisme réagit au stress.
Vos atouts personnels pour éliminer le stress : accepter et comprendre les symptômes.
L’action de la relaxation sur le stress, les gestes et attitudes qui nous sauvent.
2. La gestion intégrée du stress
Les 5 arts (art du Corps : influence de votre état physique sur votre moral et inversement, art du Temps : se débarrasser définitivement des problèmes de stress liés au temps, art de Communiquer : les relations aux autres, art de Travailler : gérer la pire situation stressante pour vous, l’organisation personnelle, la planification du temps.
Les principes d’une bonne élimination du stress,
Savoir se relaxer, S’auto-motiver (l’arme anti-stress)
Qu’est-ce que la peur ? Quand avez-vous peur ?
Les habitudes fondamentales pour garder la maîtrise des événements.
Surmonter une rupture, un changement.
Prendre la parole en public, aborder une personne importante, dire non, etc.
Choisir la réponse la plus adaptée et la moins stressante à une situation,
3. Définissez vos propres objectifs accessibles et motivants - Être soi-même : accepter, imaginer, s’adapter, réaliser
Mieux utiliser votre temps : rappel des fondamentaux.
Créativité et stratégie : comment les mettre au centre de vos actions ?
Comment débloquer votre créativité et votre capacité à vous adapter ?
Planifier vos objectifs quotidiens, réaliser vos choix d’objectifs,
L’environnement porteur : quels amis, quel confort matériel ?
4. Pour un changement sans stress
Faire coexister la nécessaire routine et l’impérieuse diversité.
Ce qui peut vraiment vous pousser à évoluer en permanence.
Changer, c’est changer de point de vue, le pouvoir du changement.
Les 5 exercices quotidiens pour être moralement en forme.
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